![Lechuga Batavia Lechuga Batavia](https://ecohuertaonline.com/54-large_default/lechuga-batavia.jpg)
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La lechuga Batavia es una variedad de lechuga de hoja verde clara con hojas crujientes y un sabor muy suave. Esta lechuga es una excelente opción para añadir a ensaladas, sándwiches, wraps y otras recetas. Además de su sabor suave, la lechuga Batavia también ofrece muchos beneficios para la salud.
Tiene elevada concentración de vitaminas, vitaminas C, E, D y vitaminas B12.
Además, encontramos betacaroteno, que ayuda a prevenir diversas enfermedades, vitaminas, especialmente C y D, fibra, magnesio y acido fólico.